भीषण गर्मी: दिल्ली, बिहार और यूपी में अब तक 300 लोगों की मौत
भीषण गर्मी: दिल्ली, बिहार और यूपी में अब तक 300 लोगों की मौत
भारत में इस साल भीषण गर्मी ने कहर बरपाया है। दिल्ली, बिहार और उत्तर प्रदेश में गर्मी के कारण अब तक 300 लोगों की मौत हो चुकी है। लगातार बढ़ते तापमान और लू के कारण यह स्थिति और भी गंभीर होती जा रही है।
गर्मी का कहर
इस साल गर्मी का स्तर असामान्य रूप से अधिक है। दिल्ली में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पहुँच गया है, जबकि बिहार और यूपी के कुछ हिस्सों में तापमान 48 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच गया है। इस भीषण गर्मी के कारण लोग घरों से बाहर निकलने में भी डर रहे हैं।
मौतों का कारण
विशेषज्ञों के अनुसार, गर्मी के कारण होने वाली मौतों का मुख्य कारण हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन है। विशेषकर बुजुर्ग और बच्चे इन स्थितियों से सबसे अधिक प्रभावित हो रहे हैं। सरकारी अस्पतालों और क्लीनिकों में भी मरीजों की संख्या में भारी वृद्धि देखी जा रही है।
सरकारी कदम
इस संकट से निपटने के लिए केंद्र और राज्य सरकारें विभिन्न उपाय कर रही हैं। कई जगहों पर आपातकालीन स्वास्थ्य सेवाएं बढ़ाई गई हैं और लू से बचने के उपायों के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए अभियान चलाए जा रहे हैं।
क्या करें बचाव के लिए?
- जल का सेवन बढ़ाएं: जितना हो सके, पानी पिएं और खुद को हाइड्रेटेड रखें।
- घर के अंदर रहें: दिन के सबसे गर्म समय में बाहर जाने से बचें।
- हल्के कपड़े पहनें: हल्के और ढीले कपड़े पहनें जो शरीर को सांस लेने दें।
- छायादार स्थानों का प्रयोग करें: बाहर जाने पर छायादार स्थानों का उपयोग करें और सिर को ढकें।
- समय-समय पर आराम करें: बाहर काम करने पर बीच-बीच में आराम करें और ठंडे स्थान पर जाएं।
भीषण गर्मी का यह दौर बहुत ही चिंताजनक है और इससे निपटने के लिए हमें सावधानी बरतनी होगी। सरकारी और व्यक्तिगत स्तर पर उपाय करने से ही इस संकट से बचा जा सकता है। अपने और अपने परिवार का ध्यान रखें और इस गर्मी के प्रकोप से सुरक्षित रहें।
